Menu Close

Ingin KEBAL selama NEW NORMAL? Minum HERBAL

Ingin kebal selama new normal Minum Herbal

Sudah siap jalani newnormal? Apa saja yang harus disiapkan? Pasti banyak pertanyaan yang ada di benak kita semua. Selama pandemi ini perasaan was-was pasti ada mengingat vaksin untuk hadapi virus COVID-19 belum ada

Namun, berdiam diri di rumah aja juga bukan pilihan terbaik untuk dilakukan dalam jangka panjang. Harus tetap beraktivitas, harus tetap produktif bekerja dan berkarya

Melakukan persiapan menghadapi new normal tentu harus dengan penuh perhitungan. Protokol kesehatan dari WHO pastinya kita pegang teguh sebagai andalan untuk menjaga diri kita terpapar virus corona ini

Selain disiplin menggunakan masker, mencuci tangan dengan sabun dan menjaga jarak, saat beraktivitas di luar sangat penting untuk menjaga sistem imun kita. Kekebalan tubuh memang senjata utama menghadapi pandemi ini. Kita telah tahu bahwa imunitas yang rendah bisa menyebabkan Anda rentan terpapar virus corona SARS-CoV-2.
Satu di antara cara menjaga imunitas adalah dengan mencukupi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain makanan, sumber nutrisi yang mampu meningkatkan sistem imunitas tubuh sangat mudah kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari salah satunya herbal.
Beberapa produk herbal diketahui aman untuk dikonsumsi dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
Bahkan, jenis herba tertentu juga mengandung zat yang bersifat antivirus, antioksidan, antiradang, dan antibakteri. Oleh karena itu, tidak ada salahnya memanfaatkan herba sebagai penambah asupan nutrisi Anda sehari-hari untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Mengacu pada Kamus Besar Bahasa Indonesia, herba ialah tumbuhan yang daun, bunga, atau akarnya dapat digunakan untuk bumbu makanan, obat-obatan, atau parfum

Berikut beberapa herbal yang telah direkomendasikan dan mudah didapat yang bisa kita gunakan sebagai senjata ampun untuk kebal selama new normal

  1. Daun kelor

Tanaman yang dijuluki ‘miracle tree’ oleh WHO ini memiliki kandungan asam amino dan sifat antioksidan yang penting bagi tubuh, yang berfungsi memperbaiki segala kerusakan pada jaringan akibat infeksi virus corona.
Sifat antibakteri yang ada dalam daun kelor mampu menghambat perkembangan mikroorganisme berbahaya bagi tubuh. Daun kelor memiliki kadar kalori yang rendah dan diminati pencinta obat herbal.

  1. Jahe Merah

Jahe merah mengandung senyawa aktif (gingerol) yang dipercaya bisa melawan respiratory syncytial virus corona, yang menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan.
Selain itu, mengonsumsi jahe merah mampu meredakan gejala terinfeksi virus corona, seperti batuk. Anda akan merasakan sensasi hangat pada tenggorokan dari kandungan flavonoid

  1. Kunyit
    Curcumin, senyawa alami dalam kunyit yang bertanggung jawab atas warna cerahnya, adalah senyawa antiinflamasi yang kuat.
    Ini juga telah terbukti meningkatkan aktivitas sel kekebalan tubuh dan meningkatkan respons antibodi

Popularitas kunyit termasuk yang meningkat sejak pandemi ini terjadi

  1. Cabe Merah

Kandungan vitamin C dan zat besi pada jenis sayuran ini akan menghasilkan kolagen dalam pembentukan sistem imunitas yang kuat. Sifat antioksidan yang ada dalam cabe merah berfungsi sebagai pelindung bagi tubuh dari serangan radikal bebas.
Mengonsumsi cabe merah mampu mencegah gejala flu dengan kandungan askorbat yang ada di dalamnya

  1. Kencur
    Olahan kencur yang mudah ditemui sebagai jamu adalah jamu beras kencur. Tanaman jenis rimpang ini menjadi satu di antara tanaman herba untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. Kencur mampu menjaga kesehatan tubuh dari gangguan kesehatan.
    Akan ada efek stimulasi ketika mengonsumsi olahan kencur pada sistem retikuloendotelial yang merupakan jaringan pengikat retikular. Kencur mampu tingkatkan sel-sel spleen dan peritoneal yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

    5 Herbal hebat ini mudah ditemui dan telah menjadi andalan sejak zaman dulu. Dikenal dan digunakan sehari0hari oleh masyarakat Indonesia. Mengonsumsi olahan tumbuhan herbal, seperti sayur bening daun kelor, jamu beras kencur, atau teh dari tanaman herba lainnya bisa menjadi alternatif Anda mengantisipasi agar tidak terpapar virus corona covid-19

Pandemi memang masih berlangsung. Kita juga sadar bahwa sifat virus covid-19 ini mudah dan cepat menular. Perpaduan disiplin menjalankan protokol kesehatan, peduli dengan kebersihan dan menjaga asupan nutrisi untuk tingkatan imun adalah kekuatan untuk jalani newn normal dengan aman

Carilah informasi sebanyak mungkin mengenai obat herbal dan bila perlu diskusikan juga bersama dokter Anda mengenai tingkat kebutuhan dan dosis yang sesuai dengan kondisi Anda

Yuks, Jalani new normal dengan herbal agar tubuh kita kebal

Perlu bantuan? Chat WA